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健康生活 防治糖尿

——我院医疗服务中心举办糖尿病知识健康教育讲座
作者： 时间：2016-11-29 15:25:25

 

在第10个“联合国糖尿病日”来临之际，为科学普及糖尿病防治知识，提高糖尿病公共知晓率和防治率，14日上午，我院医疗服务中心举办了糖尿病知识健康教育讲座，广大职工积极参加。
糖尿病讲座图片4.jpg
讲座邀请到了市中医院糖尿病科李红霞主任，她首先从糖尿病的病理知识、糖尿病并发症的严重危害性、目前存在的认知误区等多方面结合幻灯片为职工进行了深入浅出的讲解。随后又结合为大家介绍了预防糖尿病的健康生活方式：保持健康的体重、控制血压和血糖、每天至少30分钟强度适中的运动、每天吃半斤水果和一斤蔬菜、减少精制糖和饱和脂肪的摄入、主食中要增加粗粮、戒烟限酒等。
通过本次讲座，进一步增强我院职工对糖尿病的认识，强化职工对糖尿病“早发现、早预防、早治疗”的防治意识，提高职工的健康意识和自我防护能力。（医疗服务中心：车小玲）
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